sexta-feira, junho 21, 2019

Pílula psicológica


“Primeiro a gente se cuida, depois se doa”, disse ela ao me cuidar.
Disse no momento certo, em que eu precisava ler para não me cobrar.
É preciso estar bem. Saudável, livre das cobranças.
Esses momentos nem sempre sincronizam e, quando acontece, é lembrar de colocar a máscara de oxigênio primeiro.